Питание при цистите

Лечебная диета при цистите помогает облегчить процесс выздоровления, избежать обострений. В зависимости от причин, вызвавших развитие этого недуга, меню может быть откорректировано. Питаться полезно и вкусно несложно — ограничения не так уж строги: ограничивается соль, исключается жареное, соленое и острое.

Почему важна диета?

Питание при цистите — важная часть лечения. Диета помогает вывести шлаки, уменьшить воспаление мочевого пузыря, избавиться от застоев урины. Мочегонный эффект вымывает болезнетворные микробы, что ускоряет восстановление организма.

С пищей должны поступать необходимые витамины и минералы. Не только острый цистит является показанием к соблюдению диеты. На начальной стадии болезни можно полностью избавиться от проблемы при помощи откорректированного рациона. После обострения продолжительное поддержание диеты помогает избежать повторных приступов.

Больным циститом рекомендовано придерживаться следующих правил питания:

• количество белков ограничить, а жиры исключить вовсе;
• пища должна оказывать мочегонный эффект;
• соблюдать режим питья;
• количество соли — минимальное, от сахара и заменителей лучше отказаться;
• основа питания — клетчатка для профилактики запоров;
• использовать щадящие виды тепловой обработки.

Как организовать рацион?

При цистите рекомендован стол № 7. Основа меню:

• овощи;
• мочегонные продукты — бахчевые, клюква, огурец;
• молочная и кисломолочная продукция;
• овсяная и гречневая каша;
• жидкость более 2 литров в день;
• отруби, зерновой хлеб.

Запрещенные продукты при цистите:

• кислые фрукты и ягоды;
• острое, соленое, жареное;
• крепкий кофе, чай;
• алкоголь;
• специи;
• вызывающие отеки маринады;
• сладости.

Особенности диеты

При остром цистите

Какие продукты рекомендуют избегать, а что полезно кушать — представлено в таблице:

При обострении цистита рекомендована кальциево-хлоридная вода. Если у пациента высокая температура, то от белковой пищи лучше полностью отказаться. В этом случае основой диеты будут овощные пюре, соки, печеные яблоки. Соленья, квашеная капуста, маринады запрещены. Соль ограничивается. Диета при остром цистите подлежит корректировке после проведения анализов на тип солей в моче:

• Если выявлены уратные соли, количества белковой пищи подлежит ограничению, мочу необходимо выщелачивать.
• При цистите из-за оксалатных солей исключены помидоры, клюква, свекла, какао и другая пища с щавелевой кислотой. От соленого нужно отказаться.
• При фосфато-кальциевой соли убираются продукты, усиливающие щелочную составляющую: молочка, сладкие фрукты, картофель. Разрешены яйца, кислые ягоды, шиповник, огурцы.

При хроническом цистите

Диета при хроническом цистите должна обеспечивать поступление всех необходимых витаминов, белки и углеводы должны поступать в оптимальном количестве, липиды ограничиваются. До полудня рекомендуется употребить более калорийную еду. При хронической форме цистита нельзя употреблять алкоголь. Копченая, богатая приправами еда, маринады приводят к обострению болезни. Полезное меню должно включать:

• вареное мясо;
• фрукты;
• гречку;
• творог;
• овощные супы;
• сыр;
• овощи;
• соки.

При лучевом цистите

Болезнь развивается после облучения органов малого таза. Лучевая терапия оказывает негативное влияние на клетки слизистой органов выделения, приводит к сосудистым изменениям. Затрудняется поступление питательных веществ в слизистую мочевого пузыря, что приводит к образованию ранок. Рекомендуется обильное питье: почечные сборы, минералка без газа, несладкий компот. Пациенту необходимо пить свежие овощные соки, особенно важен клюквенный морс — отличный источник аскорбиновой кислоты, крайне необходимой в период восстановления ракового пациента. Соки лучше делать самостоятельно. Также обязательны бахчевые, овощи, любая кисломолочка — йогурт, кефир и пр.

Подлежат исключению при лучевом цистите:

• спиртные напитки;
• кислый вид фруктов;
• жирные бульоны;
• раздражающие мочевой пузырь овощи;
• газировка, сахар, сладкое;
• еда с большим количеством белка;
• источник крахмала — сдоба, белый хлеб, картофель;
• специи, копчености, жирные блюда.

При цистите у мужчин

При воспалении мочевого пузыря важно учитывать не только форму болезни и химический состав солей, но и особенности болезни, приведшей к развитию цистита.

Наиболее частые причины цистита у мужчин — простатит, пиелонефрит или уретрит. Вместе с кровотоком болезнетворные бактерии попадают в мочевой пузырь из воспаленных органов. Ограничения у сильного пола мало отличаются от общих рекомендаций, и все же необходимо уделить особое внимание определенным продуктам. Несмотря на пищевые привычки, придется отказаться от фастфуда, копченой колбасы, спиртного. Упор делается на молочные продукты, цельнозерновой хлеб, мочегонные фрукты и овощи. Обязательно выпивать 2 литра жидкости в сутки.

При воспалении мочевого пузыря у детей

У мальчиков цистит диагностируют гораздо реже из-за физиологических особенностей. Рацион у детей не подлежит особому ограничению: нельзя употреблять жареные и острые блюда, специи и сладости. По согласованию с врачом прописываются травяные отвары. Если малыш хочет конфету, разрешено употреблять зефир, мармелад, варенье, бананы. Мед при цистите не противопоказан, если у ребенка нет аллергии.

Список разрешенных продуктов:

• нежирное мясо;
• несладкие кисломолочные напитки;
• крупы;
• обильное питье.

Особенности диеты при цистите у женщин

У женщин это заболевание диагностируется чаще. Причиной цистита может стать сидячая работа, запоры, переохлаждение, недостаток жидкости, увлечение острой и жирной едой. Диета при цистите у женщин не имеет особых отличий. Необходимо подобрать оптимальный лекарственный сбор, пить много очищенной воды, избегать сдобы, белого хлеба и так любимых многими дамами сладких пирожных и тортиков.

Рацион при цистите и пиелонефрите

Лечение одновременно двух болезней должно обеспечивать отток крови от воспаленных органов. Диета при цистите и пиелонефрите включает ощелачивающие продукты, основа рациона — клетчатка и кисломолочка. Важна вареная свекла, крупы, овощные супы, рыба, свежие овощи и фрукты. Нельзя есть острый сыр, маринованное, кислое, соленое, сладости, специи.

При пиелонефрите рекомендуется сокотерапия при первых симптомах болезни. Также часто применяют сыроедение, однако при болезнях желудочно-кишечного тракта от подобной меры лучше воздержаться.

Полезные рецепты

Свекольник

Состав:

• 1,5 стакана воды;
• свекла;
• помидор;
• огурец;
• куриное яйцо;
• чайная ложка сметаны пониженной жирности.

Этапы приготовления:

1. Помидор бланшировать, снять кожицу и измельчить мякоть. Для устранения семян можно протереть через сито.
2. Свеклу очистить и натереть на крупной терке.
3. Овощи перемешать, добавить немного воды. Тушить на малом огне, пока свекла не станет мягкой.
4. Добавить оставшуюся воду, довести до кипения и томить 10—15 минут. Остудить.
5. Огурец очистить от кожуры, натереть на терке. Добавить немного зеленого лука.
6. Яйцо отварить.
7. Налить суп в тарелку, добавить зелень с огурцом и половинку яйца.

Творожно-яблочный десерт

1. Очистить 2 яблока, удалить сердцевину, натереть на терке;
2. протереть через сито или взбить блендером 100 г творога;
3. постепенно добавить тертые яблоки и ложку меда.

Диетические котлеты

Пропустить через мясорубку 0,5 кг филе кролика. Добавить 50 г масла, чашку овсяных хлопьев, четверть стакана молока, измельченный пучок укропа, сырое яйцо. Хорошенько перемешать. Поставить фарш на полчаса в холодильник, чтобы хлопья набухли. Сформировать котлеты, готовить на пару или в мультиварке. Если диета позволяет, можно котлеты запечь, посыпав сыром или приготовить овощную подливу.