Что пить при цистите и сколько?

Питание и употребление жидкости при цистите занимает основное место во время лечения, поскольку продукты и вода облегчают симптомы, а также ускоряют процесс выздоровления. Перепутать воспаление мочевого пузыря, цистит, с другим заболеванием — трудно. Его легко опознать благодаря характерным симптомам — жжение внизу живота, частые и болезненные позывы к мочеиспусканию. Как только появились эти признаки, сразу нужно сесть на диету. Главное правило этой диеты — важно не то что нужно есть, а то, сколько пить.

Сколько жидкости нужно выпивать при цистите?

Вопрос весьма актуален представительницам слабого пола, так как у женщин цистит проявляется намного чаще. Питьевой режим крайне важен. Обильное потребление жидкости полезно при патологии. Нужно привыкнуть, что на время лечения придется выпивать до 3-х литров воды, и без учета той жидкости, которой запиваются таблетки и супов, бульонов, съеденных за день. Выпить такое обилие воды не так уж сложно — каждые 10 минут делать пару глотков обычной или минеральной воды. Полезно добавить немного мяты в минералку. Это растение обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, что облегчит дискомфорт.

Людям с сердечной или почечной недостаточностью запрещено употреблять много жидкости, чтобы избежать отеков. Таким пациентам, болеющим циститом, рекомендуется пить около 1-го литра.

Напитки, которые помогут при лечении цистита

Обычная, фильтрованная вода

Стенки мочевого пузыря при цистите воспаляются из-за инфекций и бактерий, а моча способна смыть патогенные организмы, вот почему рекомендуется пить при цистите много воды. Выведение бактерий не даст болезни распространиться дальше, а вредоносные микробы не смогут закрепиться в организме. Сама по себе вода действует как мочегонное средство, но если добавить в стакан листочек мяты, вода станет намного полезнее. Мята обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, что помогает облегчить симптомы, ускорить выздоровление.

Соки и морсы

Ягоды клюквы и брусники — ярые борцы с микробами и бактериями. Поэтому клюквенными и брусничными морсами активно лечили и лечат цистит. Такое питье не только вымывает болезнетворные бактерии, но и создает среду, в которой новые бактерии закрепится на стенках органа не смогут. Ягоды богаты органическими кислотами, витаминами, которые помогут снять воспалительный процесс. Приобрести клюквенный или брусничный морс можно в магазине, но полезнее приготовить домашний. Для этого понадобиться:

1. Взять 2 стакана каждой ягоды, 2 л кипяченой воды.
2. Ягоды превратить в пюре, и пропустить его через марлю, чтобы остался сок.
3. Сок вылить в посуду, подсластить сахаром и развести водой.
4. Поставить жидкость на огонь и закипятить.
5. Осталось остудить и морс готов к употреблению.

Травяные отвары

Лекарственные травы при воспалении мочевого пузыря подбирают такие, что оказывают мочегонное, противовоспалительное и антибактериальное действие. Грамотно использованные травы усилят лечебный эффект лекарств, устранят бактерии и воспаление. Травяные сборы легко найти в аптеке, но перед использованием желательно пройти консультацию врача. Дело в том, что большинство растений способны вызывать аллергию, у некоторых есть противопоказания и побочные явления. Во время приготовления отвара нужно придерживаться дозировки, указанной в инструкции или врачом. Против воспаления полезно попить отвары из ромашки, мелиссы, коры дуба или толокнянки.

Примеры эффективных лекарственных отваров

• Залить ложку цветков ромашки кипятком, настоять 15 мин. Отвар выпить в течение дня в несколько приемов.
• Выдержать на паровой бане 30 минут залитую кипятком толокнянку в количестве 1 ст. л. Отвар пропустить через марлю. Принимать по 15 мл до 6-ти раз в день.
• Равное количество хвоща полевого, можжевельника, корня солодки и листьев березы, толокнянки и брусники залить 3-мя стаканами кипятка. Дождаться, пока остынет и поставить вновь на огонь. Кипятить 2 мин, пропустить через марлю. Пить 3 раза в день.

Минеральная вода

Один из полезных видов жидкости — слабогазированная минеральная вода. Благодаря углекислоте и активным составляющим минералка широко используется для лечения воспаления мочевого пузыря. Она действует как мочегонное средство, вымывает болезнетворные бактерии и расщепляет камни в мочевом пузыре. Лучше отдать предпочтение слабо газированной воде. Такую водичку желательно пить до 6-ти раз в сутки. Курс лечения занимает месяц. Потом лучше сделать перерыв.

Можно и нужно: напитки при цистите

Пить воду при цистите полезно, но разнообразить диету можно другими напитками. Среди них:

• фруктовые соки, особенно вишневый, клубничный и мультивитаминный;
• чаи из лекарственных трав;
• ягодные морсы;
• компоты сухофруктов, чай с шиповником;
• зеленый чай, можно и черный, но слабозаваренный и без сахара;
• молоко и кисломолочные продукты.

Под запретом: что нельзя употреблять при цистите?

Несмотря на то что соки полезны при воспалении мочевого пузыря, следует исключить цитрусовые и томатные соки, которые могут вызвать раздражение слизистой.

Чтобы избежать обострения болезни и усиления дискомфортных ощущений, лучше на период лечения отказаться от такого питья:

• алкоголь, слабоалкогольные напитки, даже пиво;
• крепко заваренный черный чай и кофе;
• сильногазированная минеральная вода, сладкая газировка, квас;
• сок из яблок, винограда, персиков и банана.

Алкоголь оказывает мочегонное действие, но говорить о пользе этого вида жидкости не приходится. Он не обладает полезными веществами и витаминами, а только раздражает стенки мочевого пузыря. А вот с кофе ситуация неоднозначная. Врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению: можно или нет. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму — если после выпитой чашечки кофе, мочевой пузырь реагирует спокойно, можно продолжать употреблять напиток. Но не более 2-х чашек в день.