«Большая земляника» всеми любимое летнее лакомство. Уникальный состав продукта делает его незаменимым средством для иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Мочегонный эффект ягоды вводит ее в топ продуктов при болезнях почек. Клубнику едят в сыром виде, готовят с нее кондитерские блюда, компот, варенье либо применяют в косметических целях. Ягода очень полезна, но весьма аллергена. Некоторым группам любителей она противопоказана. Покупать клубнику лучше у проверенных поставщиков, что выращивают ягоду в оптимальных условиях, без добавления гормонов и нитратов. Есть можно только свежий продукт без повреждений.
Состав и свойства
Это лакомство непросто вкусное, но еще и очень полезное. В ее состав входит:
- фолиева кислота;
- клетчатка;
- сахар;
- витамины;
- железо;
- марганец;
- кобальт;
- йод;
- пектин;
- кальций;
- фосфор.
Большая земляника является незаменимым средством при недугах почек. Обладает множеством полезностей. Свойства ягоды:
- укрепляет иммунную систему;
- является антибактериальным и обеззараживающим средством;
- мочегонное действие позволяет снижать отечность и выводить лишнюю жидкость с организма;
- снимает воспалительные процессы;
- стимулирует работу пищеварительной системы, предотвращает запоры;
- улучшает сердечно-сосудистую систему и кровоток, снижает артериальное давление;
- нормализует аппетит;
- способствует снижению веса;
- тонизирует кожу и весь организм;
- понижает сахар в крови;
- незаменима при малокровии;
- улучшает потенцию и благотворно влияет на нервную систему.
Вернуться к оглавлениюЕсть клубнику нужно, чтобы избежать образование камней в почках. Мочекаменная болезнь уйдет при систематическом употреблении ягоды.
Мочегонные свойства клубники
Земляника и клубника могут быть отличными лекарствами от лишней воды в организме. Это сильное мочегонное средство, что с легкостью очищает почки и вместе с уриной выводит с организма «вредный» холестерин, токсины, негативные продукты после обменных процессов. Она часто становится важным продуктом в списке диет для повышения диуреза. Отечность уходит с помощью клубники. О таком свойстве клубники давно известно как народной, так и традиционной медицине. Полезное свойство клубники позволяет разгрузить пищевую систему и почки, предотвратить появления камней в органе. Мочегонным эффектом обладают как ягоды, так и листья, которые часто применяются в чаях.
Вернуться к оглавлениюКогда противопоказано и чем может быть вредна?
Хоть клубника является очень полезным летним десертом, но при чрезмерном употреблении она неблагоприятно влияет на пациента. Ее следует исключить при гастрите или язве желудочно-кишечного тракта, иначе она может усугубить недуг. Производители клубники в промышленных масштабах могут применять пестициды, нитраты при выращивании, что очень опасно для организма. Запрещено есть подгнившую ягоду, это может быть чревато пищевым отравлением. Потребления клубники до еды может вызвать пищевое расстройство или несварение. Это очень аллергенное лакомство, симптомы аллергии от которого весьма неприятны. Если после употребления возникают неприятные ощущения — от ягоды лучше отказаться.