Мята мочегонная или нет?

Все знают мяту как прекрасное успокаивающее, противопростудное, потогонное и желчегонное средство. Однако многих интересует, мочегонная мята или нет, и как она может помочь при заболеваниях мочеполовой системы. Народная медицина во многих странах мира использует мяту именно для выведения из организма лишней воды, улучшения функциональной деятельности очистительных органов и их очищения от шлаков и песка.

Что за растение и кому полезно?

Мята благодаря своему прекрасному запаху нашла применение в кулинарии, косметологии, ароматерапии, а также народной и традиционной медицине. Существует более сотни видов мяты — степная, луговая, душистая и пр. В терапевтических целях чаще всего используют мяту перечную, которая является гибридом мяты садовой и водяной. Это многолетнее растение, которое отличается пустотелым стеблем высотой до 100 см, гранеными продолговатыми листьями и древовидным корнем. Цветет растение с начала лета до осени, но для лечебных целей мяту, точнее, ее листья, заготавливают до цветения, поскольку в этот период в них содержится наибольшее количество ментола — эфирного масла, которое придает растению целебные свойства и неимоверный аромат.

Перечная мята — это чудодейственное растение, которое используют в профилактических и лечебных целях от множества недугов во всем мире. Ее используют в качестве спазмолитического, обезболивающего, противовоспалительного и обеззараживающего средства. Она помогает:

• очистить мочеточники от солей, токсинов и песка за счет мочегонности;
• расширить коронарные сосуды;
• вылечить бронхит;
• побороть бессонницу, депрессию и стресс;
• предупредить рвотный рефлекс;
• избавиться от головной боли и вздутия живота;
• вывести избыток желчи в кишечник;
• улучшить аппетит и работу ЖКТ в целом;
• снизить токсикоз при беременности;
• нормализовать состояние волос.

Мочегонный эффект мяты

Мята обладает прекрасным мочегонным эффектом. Она выводит избыток жидкости из организма, улучшает работу почек, нормализует кислотно-щелочной баланс в моче и помогает избавиться от отеков, потому полезна для людей, которые страдают заболеваниями мочевой системы.

Растение выводит песок и мелкие камни из очистительного органа. Периодически рекомендуется употреблять растение людям, которые имеют наследственную предрасположенность к мочекаменной болезни или в силу профессиональных обязанностей ведут малоподвижный образ жизни. Но чтобы избежать обезвоживания организма, не стоит переусердствовать. Лучше перед употреблением природного диуретика проконсультироваться с нефрологом.

Как применять, чтобы не навредить?

Мяту как мочегонное средство используют по-разному. Если есть подозрение на камни, то используют рецепт, в котором из листьев выдавливают сок, а затем 1 ст. л. соединяют с небольшим количеством вина и употребляют 1 раз в день. Можно пить природный диуретик вместе с обычным чаем, добавляя в чашку 2 ч. л. измельченных листьев. Для более действенного эффекта употребляют сбор:

1. в равных пропорциях соединить листья мяты, брусники и крапивы, и кукурузные рыльца;
2. залить 1 ст. л. смеси стаканом теплой, но не горячей воды и оставить на 6 часов;
3. по истечении времени подогреть жидкость на водяной бане на протяжении 15-ти минут;
4. употреблять по 1/3 ст. трижды в день.

Чтобы не навредить здоровью, стоит придерживаться нескольких правил:

• начинать лечение с минимальной порции, постепенно увеличивая согласно рекомендациям врача;
• пересмотреть рацион: исключить соленое и добавить продукты, богатые витамином В6, калием и магнием;
• последний прием осуществлять за 6 часов до сна;
• каждые 15—30 дней делать перерыв;
• контролировать вес.

Противопоказания

Несмотря на прекрасный аромат и большое количество полезных свойств, мята имеет ряд противопоказаний. Поскольку растение способствует снижению кровяного давления, его нежелательно употреблять при гипотонии. Однако при большой надобности человеку просто нужно проконсультироваться у специалиста и уточнить дозволенную норму. Аналогичная ситуация с людьми, которые страдают от варикозной болезни. Несмотря на то что мята избавляет от изжоги, чрезмерное употребление может спровоцировать такое состояние, потому стоит знать меру в применении народного лекарства. Категорически запрещено пить мятные напитки детям до 5-ти лет и людям, у которых отмечалась аллергическая реакция на растение.