Мочегонные чай

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с необходимостью употреблять мочегонные чаи в борьбе против отеков. К основным причинам возникновения избытка в организме воды относят неправильное питание, в котором преобладает значительное количество углеводов. Вместе с этим причиной отеков являются нарушения сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы, которые снижают работоспособность всех других систем. Мочегонные продукты же помогают вывести из организма лишнюю жидкость, избавят от отеков, очистят почки от камней и песка, активизируют обмен веществ.

Виды чая и мочегонные свойства

Фиточаи — верные помощники в лечении отеков, доступные каждому человеку. Эти средства обладают рядом преимуществ. Первое и основное — в составе только натуральные компоненты. В мочегонные чаи входят различные полезные травы и цветки растений, тем не менее их не рекомендуется использовать без согласия врача. Подобное самолечение чревато побочными эффектами и аллергическими реакциями.

Зеленый чай помогает с лишним весом

Отличительное свойство зеленого чая состоит в том, что он обладает не только выраженным мочегонным действием, но и нормализует обмен веществ, тем самым помогает людям с избыточным весом в процессе похудения. Зеленый чай как мочегонное средство практически не имеет побочных эффектов, однако стоит пить только хороший свежезаваренный напиток. Не рекомендуется употреблять более 3 чашек напитка в день. Составные элементы продукта:

• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• танин;
• алкалоиды;
• комплекс витаминов.

Черный чай тонизирует и очищает

Такой напиток не имеет сильных диуретических свойств как зеленый, однако действие на организм выражено в щадящей форме. Основной компонент — кофеин, который является, помимо природного тонизирующего алкалоида, еще и мочегонным средством. Наилучшими черными сортами, которые ускоряют мочеиспускание, принято считать следующие разновидности: китайский, цейлонский, индийский. Такие сорта расширяют сосуды, нормализуют работу сердца и нервной системы. Но при этом не рекомендуется пить крепко заваренный черный чай, он довольно вредный. Ко всему прочему еще появятся проблемы со сном.

Не стоит злоупотреблять мочегонными напитками, так как вместе с водой из организма выводятся полезные электролиты, в том числе и калий, без которого работа мочевыделительной и других систем невозможна.

Травяной фиточай, как комплексное средство

Для профилактики отеков больные почечными заболеваниями пьют именно травяные чаи. Подобную продукцию приобретают в специализированном аптечном киоске или интернет-магазине. Такие напитки комплексно действуют на организм человека за счет содержания широкого спектра полезных компонентов. Мочегонные травяные чаи способны снять воспаления, улучшить диуретический процесс, а вместе с этим, вывести из организма камни и песок. Но напиток на травах может быть и вреден, поэтому перед покупкой следует внимательно изучить состав, чтобы исключить возможность аллергических реакций на некоторые растения. Самые популярные травяные чаи:

• ромашковый;
• имбирный;
• Иван-чай;
• липовый чай.

Иван чай — лучший из травяных сборов

В состав продукта входят следующие компоненты:

• флавоноиды;
• кофеин;
• хлорофилл;
• витамины.

Беременным женщинам и детям рекомендуют этот травяной отвар потому, что он обладает мягким мочегонным эффектом. Однако не стоит злоупотреблять подобным напитком, это вредно для организма, так как возможны негативные реакции. Иван-чай обладает комплексным эффектом и считается одним из лучших травяных напитков. Подобный отвар также будет рекомендован в целях:

• нормализации работы нервной системы;
• улучшения кровообращения;
• устранения бессонницы;
• понижения давления;
• нормализации работы пищеварительного тракта.

Чай с молоком

Употреблять черный или зеленый чай с молоком будет вдвойне выигрышным средством. Во-первых, молоко снижает действие кофеина, и людям с проблемами нервной системы можно будет употреблять подобные напитки без риска для здоровья. Во-вторых, мочегонное действие напитка с молоком щадящее и мягкое, из организма вместе с мочой не будут вымываться основные электролиты. В-третьих — подобный напиток поможет очистить почки от вредных элементов. Именно за весь комплекс полезных свойств напиток так сильно востребован среди спортсменов.

Чрезмерное использование мочегонных продуктов в целях похудения грозит обезвоживанием и ухудшением состояния кожи, поэтому перед употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом и диетологом.

Каркаде — любимый напиток всех возрастов

Одним из самых любимых среди людей является чай с мочегонным эффектом Каркаде. В основе лежат цветки растения под названием гибискус, которые предварительно высушивают и готовятся к употреблению. Напиток имеет характерный вкус и красный оттенок, отлично утоляет жажду в любое время года. Лечебные свойства также нельзя оставить без внимания. В состав Каркаде входит комплекс полезных веществ, состоящих из флавоноидов, органических и фруктовых кислот, а также прочих полезных элементов, которые помогают ускорить мочеиспускание без ущерба для здоровья. Каркаде положительно влияет на похудение, за счет того, что активизирует процесс обмена веществ в организме, нормализует эффективную работу пищеварительной, нервной и сердечно-сосудистой систем, полезен для почек и печени.