Витамины при заболеваниях почек

Почки выводят из организма ненужные вещества и вредные токсины. Витамины для почек необходимы для поддержания правильной работы органа и его функциональности. Чтоб их получать в достаточном количестве, необходимо не только принимать витаминизированные комплексы, а и правильно питаться. Это поможет поправить здоровье при имеющихся заболеваниях мочеполовой системы.

В чем польза витаминов для парного органа?

Клетки в организме не могут правильно функционировать без пополнения витаминами. Парный орган выполняет функцию выделения. И любое нарушение вызывает сбои в работе почек и мочевого пузыря. Поэтому влияние витаминов на почки масштабное и они очень нужны:

  • поддерживают в тонусе стенки сосудистой системы;
  • укрепляют иммунную систему;
  • ускоряют регенерацию на клеточном уровне;
  • являются антиокислителями.
Вернуться к оглавлению

Какие наиболее полезны для работы почек?

Самые нужные для функционирования парного органа витамины представлены в таблице:

НазваниеОбозначениеФункции
РетинолАСтимулирует рост и развитие организма
Антиоксидант
ТокоферолЕПредотвращает ожирение парных органов
Укрепляет иммунитет
Участвует в метаболизме
Аскорбиновая кислотаСОказывает антиоксидантное действие
Влияет на обменные процессы в организме
Способствует регенерации
ТиаминВ1Участвует в обменных процессах
Способствует умственной деятельности
Восстанавливает нервную систему
РибофлавинВ2Поддерживает нормальную работу надпочечников
Ускоряет регенерацию тканей
ЦианокобаламинВ12Нормализует обмен белков и жиров
Укрепляет иммунитет
КальциферолDРегулирует фосфорно-кальциевый обмен
Стимулирует выработку гормонов надпочечниками
Укрепляет костную систему
Вернуться к оглавлению

Список продуктов, что богаты на необходимые вещества

Необходимые для почек витамины содержатся в продуктах, представленных в таблице:

ВитаминСписок продуктов
РетинолТыква
Салат
Соя
Морковь
Облепиха
Персик
Сметана
Икра
ТокоферолКапуста
Миндаль
Петрушка
Горох
Шиповник
Зародыши пшеницы
Аскорбиновая кислотаЯблоки
Лимон
Киви
Клубника
Черника
Щавель
Шиповник
Клюква
Брусника
Грейпфрут
ТиаминХлеб, дрожжи, изюм, голубика, петрушка, говядина, свиной мозг.
Дрожжи
Изюм
Голубика
Петрушка
Говядина
Свиной мозг
РибофлавинТворог
Простокваша
Шпинат
Отруби
Свинина
Говядина
Субпродукты
ЦианокобаламинЯйца
Дрожжи
Морская капуста
Рыба
Устрицы
Продукты, которые содержат йод
КальциферолКрапива
Петрушка
Яйца
Рыба
Сыр
Кефир
Творог
Вернуться к оглавлению

Витаминизированные напитки

Морс из клюквы помогает при уролитиазе и воспалении мочевика.

Для нормального функционирования работы почек нужно употреблять такие напитки. Они прекрасно утоляют жажду и, помимо этого, обладают целебными способностями. При заболеваниях почек они незаменимы для укрепления иммунитета и ускорения процесса выздоровления. Чтобы успокоиться после тяжелого дня и привести организм в порядок нужен успокаивающий напиток. Его готовят из мелко нарезанной мяты и молочного напитка (йогурт или кефир). Все перемешивается, главное, чтоб была однородная консистенция. Если беспокоят почечные болезни, необходима чистка парного органа. Поэтому принимают мочегонные продукты или травы. К примеру, при цистите или мочекаменной болезни полезно пить морс из клюквы или брусники. Эти ягоды не способствуют вымыванию калия из организма, и являются кладезем витамина С.

Вернуться к оглавлению

Комплексы витаминов из аптеки для почек

Важно знать, что йод противопоказан при таких болезнях, как нефрит и нефроз.

Почечные недуги необходимо лечить, чтобы предупредить развитие более сложных болезней. Когда болят почки, то болевые симптомы могут концентрироваться в области спины, живота или в боку. В зависимости от недуга боли отличаются: легкое покалывание, зуд, жжение, острая боль. Аптечные комплексы витаминов помогут укрепить иммунитет и противостоять вредоносным микроорганизмам, ускорить процесс выздоровления. К таким препаратам относится «Витамикс», который восстанавливает обменные процессы и способствует выведению вредных веществ. Препарат «Дуовит» благодаря сбалансированности оказывает восстанавливающее и омолаживающее действие. Очень важным элементом выступает магний, так как при его дефиците происходят дегенеративные изменения. При острой нехватке лечащий врач назначит пропить «Магний В6».

Поделись с друзьями:
Поставь оценку:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: